Proteinreiche Ernährung

mit Géramont

Proteinreiche Ernährung oder «high protein» ist nicht nur wichtiges Futter für die Muskeln sondern vor allem wichtiger Bestandteil einer bewussten und ausgewogenen Ernährung. Tu dir etwas Gutes und wähle zwischen unseren leckeren Protein Power Paketen: So schmeckt deine eiweißbetonte Ernährung einfach besser und bringt Abwechslung auf deinen Teller!

Viel Protein, viel Power, cremiger Geschmack!

Du denkst bei einweißbetonter Ernährung direkt an Fleisch, Fisch und Eier? Aber mit bis zu 10 g Proteinen pro Portion gehört Käse auch zu den eiweißreichsten Lebensmitteln und stellt somit eine lecker cremige Alternative für deine proteinreiche Ernährung dar.

Worauf haben wir bei unseren proteinreichen Géramont Spezialitäten geachtet? Beide sind natürlich reich an Proteinen, enthalten weniger Fett^* und schmecken trotzdem richtig cremig und lecker. Damit sind sie für dich die perfekte Unterstützung nach einem anstrengenden Workout oder für deine bewusste Ernährung.

_{* Gegenüber einem Weichkäse mit Doppelrahmstufe}

Was sind Proteine?

Proteine, oder auch Eiweiße, sind elementare Bausteine unseres Organismus und der Körper ist auf die Zufuhr von Proteinen angewiesen. Diese können sowohl aus pflanzlichen als auch aus tierischen Quellen kommen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine tägliche Aufnahme von ca. 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht.

Warum sind Proteine wichtig für dich?

Proteine sind an fast allen wichtigen Prozessen in deinem Körper direkt oder indirekt beteiligt, wie z.B. beim Aufbau von Zellen und Antikörpern. Außerdem spielt Eiweiß eine wichtige Rolle als Energielieferant und hilft dir beim Aufbau von Muskeln.

Géramont mit Skyr

Cremig-milder Géramont mit Skyr

Entdecke den cremigen Weichkäse mit Skyr! Der Géramont mit Skyr ist reich an Protein und begeistert mit seiner einzigartigen Cremigkeit die Géramont Liebhaber.

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Géramont cremig-leicht

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Verführerische Géramont Cremigkeit trifft auf herrlich milden Geschmack - und das bei nur 16% Fett. Mit viel Protein ist er ideal für bewusste Genießer.

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Cremigkeit und Frische mit purem Joghurt

Entdecke den frischen Geschmack von Géramont verfeinert mit Joghurt. Dank dem puren Joghurt enthält er nur 19 % Fett, von Natur aus viel Protein und ist dabei herrlich cremig. Unwiderstehlicher Genuss für die ganze Familie, den man vielfältig kombinieren kann.

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Wusstest du schon?

Die proteinreichen Géramont Sorten sind laktosefrei und somit auch besonders geeignet für Menschen mit einer Laktoseintoleranz, die sie sich eiweißreich ernähren möchten.

Unsere proteinreichen Rezepte

Lass dich sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genieße die proteinreichen Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen: Als vollwertige Mahlzeit oder als kleiner Snack nach dem Sport und zwischendurch - mit Géramont wird es immer ein Genuss!