Käse & Gesundheit
Alles Wichtige rund um die Themen Gesundheit und Käse
Wie gesund ist Käse eigentlich, was muss beim Verzehr von Käse während der Schwangerschaft beachtet werden und wie kannst du Käse in Kombination mit einer Laktose- und Glutenunverträglichkeit trotzdem noch genießen? Ist Kalzium gut für Knochen und welche Käsesorte hat einen besonders hohen Porteingehalt? Diese und viele andere Fragen zu Ernährung und Käse haben wir für dich beantwortet und in praktische Rubriken unterteilt.
So kannst du dich schnell und übersichtlich über Milch und Milchprodukte, Inhalte und Verzehr von Käse und käsehaltiger Lebensmittel sowie verschiedene Käsesorten, gesunde Ernährung und das Beste für deinen Körper informieren.
Denn dass Käse auch gesund sein kann, das ist allgemeinhin bekannt. Doch gerade spezifischere Anliegen erfordern oft detaillierte Informationen und Antworten. Genaueres über die Inhalt- und Nährstoffe von Käse erfährst du in den Rubriken zu Eiweiß, Kalzium, Gluten und Laktose. Im Artikel zu Käse und Ernährung werden ganz allgemeine Fragen geklärt. Und wenn du dich für besonders ausgewogene Ernährung, Diäten und Kalorien, den Fett-Gehalt oder etwa Low-Carb-Food interessierst, findest du alles Wichtige im Artikel zu Abnehmen mit Käse.
Auch die Frage nach Käse und Schwangerschaft stellt sich immer wieder. Welche Sorten dennoch erlaubt sind, welche Arten Rohmilch enthalten und wie du deine Käse-Auswahl passend gestaltest, haben wir für dich erklärt. So musst du kein Risiko eingehen und musst doch nicht auf leckeren Käsegenuss verzichten!
Denn gesundes Essen muss nicht schwer sein - auch nicht, wenn es um unser liebstes Milchprodukt geht! So kannst du dein Leben lecker, ausgewogen und gesund gestalten. Ganz einfach mit unseren Rezepten, Tipps und Informationen.
