#PositiveFood
Gute Ernährung ist mehr als Sattwerden
Essen ist nicht nur eine Notwendigkeit, sondern eine Gelegenheit, unser Leben mit Freude und Genuss zu bereichern. Eine ausgewogene Ernährung bedeutet dabei nicht, auf Geschmack zu verzichten. Wir zeigen Dir mit unserer #PositiveFood-Initiative, wie Du deine Gerichte auf ein neues Level hebst und gleichzeitig der Genuss, vor allem mit Käse, nicht zu kurz kommt.
Was bedeutet #PositiveFood?
Wir verfolgen mit #PositiveFood die Idee, Gerichte einfach und ausgewogenen zu gestalten und dabei nicht den Geschmack zu vernachlässigen. Bei der Rezeptentwicklung achten wir deshalb darauf, besonders viel Obst und Gemüse zu verwenden und die Zutatenliste so kurz wie möglich zu halten. Das bedeutet auch, dass wir die Zugabe von Salz und Zucker auf ein Minimum reduzieren. Gleichzeitig berücksichtigen wir aktuelle Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE), insbesondere was den Konsum von Fleisch betrifft. Unser Ziel ist es, einen Beitrag zu einer ausgewogenen und balancierten Ernährung zu leisten, die sich bestensfalls durch eine Vielzahl regionaler Produkte einfach, schnell und langfristig in den Alltag integrieren lässt.
Bewusst ernähren – wie geht das?
Diese und weitere Fragen beantworten wir Dir in unseren neuen #PositiveFood-Wissensformaten. Wir erklären, was sich hinter einer flexitarischen oder ketogenen Ernährung verbirgt oder welche Vorteile das Vorplanen von Mahlzeiten mit sich bringt. Genauso verraten wir Dir, warum Superfoods im Trend liegen und was es eigentlich mit dem Nutri-Score auf sich hat.
In unserem jüngsten Artikel nehmen wir die Ernährungspyramide unter die Lupe und teilen wertvolle Tipps mit Dir, um Deine Ernährung noch ausgewogener zu gestalten. Hier kannst Du direkt weiterlesen: Die Ernährungspyramide im Check
