Club Sandwich

Schwierigkeitsgrad
Schwierigkeit
Einfach
Zubereitungszeit
Vorbereitung
20 Min.
Die englische Spezialität Club Sandwich mit Bio Hähnchen wird mit Fol Epi Scheiben zu einem vielseitigen Snack à la française.
Laktosefrei
Laktosefrei
Ohne Fisch
Ohne Fisch
Reich an Eiweiß
Proteinreich

Zutaten

Minus
1 Portion
Plus
Für das Club Sandwich Rezept

  • 0,5 Packungen Fol Epi Classic
  • 0,5 Tomate
  • 0,13 Gurke
  • 0,13 Köpfe Eisbergsalat
  • 3 Scheiben Toastbrote
  • 50 g Hähnchenbrustfilets, Bio (gegart)
  • Salz
  • Pfeffer
Nährwerte
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Pro Person
Brennwert 2095,0 kJ / 511,0 kcal
Fett 25,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g
Eiweiß 36,0 g

Zubereitung

Zubereitungszeit
Gesamtzeit 20 Min.
Schritt 1

Für das Club Sandwich Rezept mit Fol Epi Scheiben die Tomaten in Scheiben schneiden. Die Gurken schälen und in dünne Scheiben schneiden. Salatblätter in portionsgerechte Stücke zupfen. Die Brotscheiben toasten und abkühlen lassen.

Schritt 2

Auf die untere Toastscheibe des Club Sandwichs die Salatblätter garnieren und darauf das fein geschnittene Bio Hähnchenfleisch anrichten. Darüber zwei halbe Scheiben Fol Epi Scheiben legen. Darauf Tomaten- und Gurkenscheiben anrichten, mit Salz und Pfeffer würzen und mit einer Toastscheibe belegen. Die Club Sandwichs mit Fol Epi Scheiben diagonal durchschneiden und mit einem Spießchen fixieren.

Tipp für das Sandwich mit Hähnchen

Lass deiner Fantasie freien Lauf und variiere dein Club Sandwich mit Schinken, Roastbeef oder anderen Leckereien. Und wer möchte kann sein Sandwich noch mit einer feinen Senfsoße verfeinern.

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nussig-mild

Fol Epi Scheiben Classic

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