Käse-Schinken-Wrap „Périgord“
Laktosefrei*
*Laktosegehalt < 0,1%
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Zutaten
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Zubereitung
1
Tortilla-Wrap mit gekochtem Schinken und Saint Albray Cremig-intense Scheiben belegen, mit Paprika-Streifen, Knoblauch und frischen Kräutern bestreuen und mit einem Spritzer Tabasco würzen. Die Tortilla zu einem Päckchen rollen und ggf. mit einem Zahnstocher verschließen.
2
Entweder in einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten goldbraun braten oder (noch besser) in einem Sandwich-Grill toasten, bis der Käse geschmolzen und der Wrap schön goldbraun ist. Die Kräuter putzen, waschen und fein hacken. Wrap in der Mitte durchschneiden und mit den Kräutern bestreut servieren.
Pro Person | |
---|---|
Brennwert | 1810,0 kJ / 432,3 kcal |
Fett | 19,0 g |
Kohlenhydrate | 67,0 g |
Eiweiß | 32,0 g |
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