Sommerlich frisch in den Tag starten mit unserer leckeren Sommer-Bowl! Kombiniere ganz einfach deine Lieblingsfrüchte mit cremig-mildem Brunch und etwas Schokolade
Zutaten
Für die Bowl:
- 750 g Sommerfrüchte
- 1 Packung Brunch Balance
- 3 EL Ahornsirup
- 4 EL Mandelblättchen
- 30 g Zartbitter-Schokolade
Nährwerte
| Pro Person | |
|---|---|
| Brennwert | 1366,6 kJ / 326,6 kcal |
| Fett | 19,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,3 g |
| Eiweiß | 7,4 g |
Zubereitung
Schritt 1
Für die Bowl Früchte putzen, eventuell waschen, große Früchte in mundgerechte Stücke schneiden. Ein Viertel der Fruchtmischung mit Ahornsirup fein mixen und dann mit Brunch Natur oder Brunch Balance verrühren. Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett hellgolden rösten, dabei oft umrühren.
Schritt 2
Die Früchte mit der Fruchtsauce in 4 Schalen verteilen, mit Mandelblättchen bestreuen und etwas Schokolade über die Bowls raspeln.
Tipp zur Bowl
Einige Blättchen gezupfter Minze oder Zitronenverbene geben den Bowls ein zusätzliches frisches Sommeraroma.
