Frühstücksbowl mit Sommerfrüchten
Rezepte > Frühstücksbowl mit Brunch | Rezept für Sommerliche Bowl

Frühstücksbowl mit Sommerfrüchten

Sommerlich frisch in den Tag starten mit unserer leckeren Sommer-Bowl! Kombiniere ganz einfach deine Lieblingsfrüchte mit cremig-mildem Brunch und etwas Schokolade
Kochmütze Kochmütze Kochmütze Kochmütze Kochmütze Kochmütze Uhr Uhr 10 Min.
{"uid":11123,"url":"\/\/ich-liebe-kaese.de\/rezepte\/fruehstuecksbowl\/","id":1427,"title":"Frühstücksbowl mit Sommerfrüchten","servings":4,"ingredientGroups":[{"name":"Für die Bowl:","ingredients":[{"uid":16451,"name":"Sommerfrüchte","namePlural":"Sommerfrüchte","amount":750,"unit":{"uid":1,"singular":"g","plural":""},"accumulationIdentifier":"16451_1"},{"uid":14848,"name":"Brunch Balance","namePlural":"Brunch Balance","amount":1,"unit":{"uid":15,"singular":"Packung","plural":"Packungen"},"accumulationIdentifier":"14848_15"},{"uid":11,"name":"Ahornsirup","namePlural":"Ahornsirup","amount":34,"unit":{"uid":11,"singular":"EL","plural":""},"accumulationIdentifier":"11_11"},{"uid":863,"name":"Mandelblättchen","namePlural":"Mandelblättchen","amount":4,"unit":{"uid":11,"singular":"EL","plural":""},"accumulationIdentifier":"863_11"},{"uid":15202,"name":"Zartbitter-Schokolade","namePlural":"Zartbitter-Schokolade","amount":30,"unit":{"uid":1,"singular":"g","plural":""},"accumulationIdentifier":"15202_1"}]}],"imageUrl":"\/\/fileadmin\/Recipe\/Recipe_1401-1500\/rezept-sommerbowl-fruehstueck.jpg"}

Zutaten

für Kreisender Pfeil Kreisender Pfeil Personen

Käse in deiner Nähe finden

Logo des Käsefinders

Zubereitung

1

Für die Bowl Früchte putzen, eventuell waschen, große Früchte in mundgerechte Stücke schneiden. Ein Viertel der Fruchtmischung mit Ahornsirup fein mixen und dann mit Brunch Natur oder Brunch Balance verrühren. Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett hellgolden rösten, dabei oft umrühren.

2

Die Früchte mit der Fruchtsauce in 4 Schalen verteilen, mit Mandelblättchen bestreuen und etwas Schokolade über die Bowls raspeln.

Tipp zur Bowl

Einige Blättchen gezupfter Minze oder Zitronenverbene geben den Bowls ein zusätzliches frisches Sommeraroma.

Nährwertangaben
Pro Person
Brennwert 1366,6 kJ / 326,6 kcal
Fett 19,6 g
Kohlenhydrate 28,3 g
Eiweiß 7,4 g

Käse in deiner Nähe finden

Logo des Käsefinders
Blaues Facebook Logo Blaues Facebook Logo Blaues Twitter Logo Blaues Twitter Logo Rotes Pinterest Logo Rotes Pinterest Logo