Frühstücksbowl mit Sommerfrüchten
10 Min.
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Zutaten
für
Personen
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Zubereitung
1
Für die Bowl Früchte putzen, eventuell waschen, große Früchte in mundgerechte Stücke schneiden. Ein Viertel der Fruchtmischung mit Ahornsirup fein mixen und dann mit Brunch Natur oder Brunch Balance verrühren. Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett hellgolden rösten, dabei oft umrühren.
2
Die Früchte mit der Fruchtsauce in 4 Schalen verteilen, mit Mandelblättchen bestreuen und etwas Schokolade über die Bowls raspeln.
Tipp zur Bowl
Einige Blättchen gezupfter Minze oder Zitronenverbene geben den Bowls ein zusätzliches frisches Sommeraroma.
| Pro Person | |
|---|---|
| Brennwert | 1366,6 kJ / 326,6 kcal |
| Fett | 19,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,3 g |
| Eiweiß | 7,4 g |
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