Avocado-Frischkäse Stulle. 🍞Ein Sattmacher für Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Nicht nur optisch ein Hingucker, sondern auch voll gepackt mit richtig guten Fetten. 🥑
Zutaten
Für die Stulle
- 2 Scheiben Vollkornbrot
- 150 g Brunch Natur
- 1 Avocado (reif)
- 0,5 TL Sesam, schwarz
- 1 Prise Chiliflocken
- 1 Prise Salzflocken
- 1 Prise Pfefferkorn, schwarz (frisch gemahlen)
Nährwerte
| Pro Portion | |
|---|---|
| Brennwert | 1.645 kJ / 396 kcal |
| Fett | 30,4 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 20,9 g |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Salz | 0,6 g |
