Sesam-Käse-Spieße mit Aprikosen-Dipp - genussvoll kochen
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Sesam-Käse-Spieße mit Aprikosen-Dip

Exotisch mit Koriander, Ingwer und Sesam
15 Min.
Laktosefrei* Glutenfrei Kalorienarm

*Laktosegehalt < 0,1%

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Zutaten

für Personen

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Zubereitung

1

Für den exotischen Dip: Tomaten entkernen, fein würfeln, Koriander waschen und klein hacken. Rote Zwiebel schälen und fein würfeln, Korianderkörner im Mörser zermahlen. Ingwer schälen und raspeln. Alles mit Aprikosenkonfitüre vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2

Für die Spieße: Cocktailtomaten entkernen und vierteln, Géramont Le Snack in Scheiben schneiden. Abwechselnd Tomaten und Käse auf Spieße stecken.

3

Käsespieße mit Sesamsamen bestreuen. Mit dem exotischen Aprikosen-Dip servieren.

Nährwertangaben
Pro Person
Brennwert 660 kJ / 160 kcal
Fett 10 g
Kohlenhydrate 13 g
Eiweiß 5 g

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