Putengeschnetzeltes in Goudasoße - leckere Rezeptidee
Putengeschnetzeltes in Goudasoße - leckere Rezeptidee
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Putengeschnetzeltes in Goudasoße

Dieses Putengeschnetzelte ist nicht nur etwas für bewusste Genießer, sondern auch für alle, die Curry lieben.
15 Min.
Glutenfrei Kalorienarm

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Zutaten

für Personen

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Zubereitung

1

Gemüse etwas antauen lassen. Für das Putengeschnetzelte, Putenfilet in feine Streifen schneiden. Putengeschnetzeltes in heißem Öl zusammen mit dem Gemüse anbraten.

2

Milkana mit Gouda leicht und Milch zum Putengeschnetzelten geben – aufkochen lassen.

3

Putengeschnetzeltes mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken.

Tipp für das Putengeschnetzelte in Goudasoße

Wer sein Putengeschnetzeltes schärfer mag, kann noch mit etwas Chilipulver nachwürzen.

Nährwertangaben
Pro Person
Brennwert 1669 kJ / 397 kcal
Fett 18 g
Kohlenhydrate 9,4 g
Eiweiß 48 g

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