Zutaten
- 400 g Champignons, braun
- 1 Packung BRESSO 100% PFLANZLICH Knoblauch & Kräuter
- 0,5 Bund Schnittlauch
- 1 Zwiebel
- 2 Zehe Knoblauch
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 4 EL Mandelmilch
- 20 ml Öl
- 10 g Butter, vegan
Nährwerte
Pro Person | |
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Brennwert | 970 kJ / 234 kcal |
Fett | 14 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
Kohlenhydrate | 12,6 g |
Eiweiß | 12,6 g |
Salz | 0,7 g |
Zubereitung
Für die Weihnachtsmarktpilze: Beginne mit der Zubereitung der Knoblauchsoße, damit sie Zeit hat, durchzuziehen. Schäle eine Knoblauchzehe, presse sie in eine kleine Schüssel und mische sie mit Bresso 100% pflanzlich Knoblauch, der Mandelmilch und dem klein geschnittenen Schnittlauch. Rühre die Mischung gut um und würze sie nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.
Schneide das Ende der Champignon-Stiele vorsichtig ab. Schäle anschließend die Zwiebel und eine Knoblauchzehe und hacke beides in feine Würfel.
Erhitze das Öl in einer Pfanne. Sobald es heiß ist, brate die Champignons darin kräftig an. Nach ein paar Minuten die Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben. Lasse alles zusammen weiterbraten, bis es gut durch ist.
Würze die Pilze mit Salz und Pfeffer, streue den Schnittlauch darüber und rühre alles gut um. Serviere die Champignons mit der vorbereiteten Knoblauchsoße.
Tipps für das Braten der Champignons
- Pilze richtig vorbereiten: Nicht waschen, sondern mit einem Küchentuch oder einer Pilzbürste reinigen. Pilze saugen Wasser auf, und das kann sie matschig machen.
- Die richtige Pfanne: Verwende eine große Pfanne (am besten aus Edelstahl oder Gusseisen), damit die Pilze genug Platz haben und nicht dampfen, sondern schön bräunen.
- Fettwahl: Brate die Champignons in einer Mischung aus Butter und Olivenöl. Butter verleiht Geschmack, und das Öl verhindert, dass die Butter verbrennt.