Diese Seite weiterempfehlen:Diese Seite bei Facebook weiterempfehlenDiese Seite bei Twitter weiterempfehlen
Diese Seite bei De.licio.us weiterempfehlenDiese Seite bei Mr. Wong weiterempfehlen

Gratiniertes Lachsfilet  auf Senfkohl

Gratiniertes Lachsfilet  auf Senfkohl
Schwierigkeitsgrad: mittelZubereitungszeit 35 min.

Zutaten für 4 Portionen :

2 Schalotten
200 ml Weißwein
100 ml Sahne
1 Glas (400 ml) Fischfond
1 Packung (125 g) Bresso Weichkäse Scheiben
Salz
Pfeffer aus der Mühle
4 Scheiben Lachsfilets (á 150 g)
2 Köpfe Pok Choi (Senfkohl)
1 Knoblauchzehe
1 EL Olivenöl
2 Tomaten
1/2 Bund Dill

BRESSO Weichkäse-ScheibenZum Produkt

Zubereitung

Schalotten schälen, in Würfel schneiden und mit dem Weißwein zum Kochen bringen. Sahne und Fischfond zufügen. Drei Scheiben Bresso kleinschneiden, dazu geben und die Sauce mit einem Pürierstab aufschlagen. Bei geringer Wärmezufuhr ca. 15 Minuten kochen lassen, bis sie sämig wird. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Backofen auf 200 °C vorheizen. Lachs salzen und pfeffern und von jeder Seite in Olivenöl ca. 2 Minuten kross anbraten. In eine feuerfeste Form legen, pro Fisch je eine Scheibe Bresso oben auf legen und im Backofen bei Oberhitze auf der oberen Schiene ca. 5 Minuten gratinieren.

Inzwischen den Senfkohl (Pok Choi) putzen waschen, einzelne Blätter abtrennen und die Blätter längs halbieren. Knoblauch schälen und in Olivenöl andünsten, herausnehmen. Pok Choi in dem Knoblauchöl anbraten, zudecken und einige Minuten dünsten lassen. Tomaten waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Zufügen und kurz mit heiß werden lassen.

Gemüse auf vier Tellern verteilen, den gratinierten Lachs darauf anrichten. Dill waschen, Spitzen abzupfen, kleinschneiden, in die Sauce geben und zu dem Lachs servieren.

Tipp von Juliette
Dazu passt ein aromatischer Duftreis oder Bandnudeln.

 

Nährwerte pro Portion:

Brennwert: 1655 KJ / 418 Kcal
Eiweiß: 38 g
Fett: 31 g
Kohlenhydrate: 6 g
 

Rezept drucken
Kalbsschnitzel mit  grünem Spargel

 

Neuestes Rezept

Kalbsschnitzel mit  grünem Spargel

Frühlingsgenuss der besonderen Art

Zum Rezept
Spargelquiche

 

Beliebtestes Rezept

Spargelquiche

Schönes Partygericht für den Frühling

Zum Rezept

 
Facebook Youtube Twitter
Exklusiv: Mein Bereich
Jetzt registrieren
 
 
Schließen
Sie möchten die Internetseite ich-liebe-kaese.de gerne einer Freundin oder einem Freund empfehlen? Dann nutzen Sie doch einfach unser praktisches Weiterempfehlen-Formular! Ihre Daten werden nur für diesen Zweck verwendet und nicht gespeichert.




captcha

*Pflichtfelder

Ihre Daten werden nur für diesen Zweck verwendet und nicht gespeichert.